Rock your body right - töissä ja vapaalla

Oletko miettinyt, että pitämällä huolta hyvästä työergonomiasta vaikutat myös positiivisella tavalla vapaa-aikaasi? 
 

Jos kehomme tuntuu hyvältä töissä meillä on energiaa nauttia myös vapaa-ajan aktiviteeteista

Ergonomisen työympäristön edut

Ergonominen työympäristö luo pohjan hyvälle työsuoritukselle. Tämä tutkitusti parantaa työntekijöiden tuottavuutta ja hyvinvointia. Työergonomian edut ulottuvat siis työpaikan ulkopuolelle. Meillä kaikilla on vain yksi keho, olemme sitten töissä tai vapaalla, ja siitä huolehtiminen kannattaa.

Työergonomialla hyvinvointia vapaa-ajan aktiviteetteihin

”Emme saisi tuntea oloamme täysin uupuneiksi ja väsyneiksi työpäivän jälkeen. Sen sijaan meidän pitäisi pystyä jatkamaan päivän toimia energisesti”, kommentoi Jonna Patama, Trestonin tuoteryhmäpäällikkö ja ergonomia-asiantuntija.

Työergonomia vaikuttaa merkittävästi menestykseemme työssä, mutta myös elämänlaatuumme vapaa-ajalla. Toisaalta toimintamme vapaa-ajalla vaikuttaa myös työkyykyymme. 

Näkökulma tuki- ja liikuntaelinsairauksiin

Euroopan työturvallisuus- ja työterveysviraston mukaan jopa kolme viidestä työntekijästä Euroopassa kärsii tuki- ja liikuntaelimistön oireista. Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet ovat Euroopan suurin työterveysriski. Suomessa Elinkeinoelämän keskusliitto on raportoinut, että teollisuuden työntekijöillä on eniten sairauspoissaoloja, keskimäärin 16 työpäivää henkilöä kohden vuodessa, joista noin kolmannes johtuu TULE-sairauksista.

Sairauspoissaolot ovat tietysti merkittävä taakka yrityksille ja koko yhteiskunnalle sekä niitä sairastaville henkilöille.

Hyvin hoidettu ergonomia töissä heijaistuu positiivisesti vapaa-ajan aktiviteetteihin

”Meillä on yksi keho töissä ja vapaalla, mikä merkitsee myös sitä, että hyvän työergonomiaan sivuttaminen voi vaikuttaa syvästi koko elämäämme.”, Patama sanoo. "Ihmiset myös arvostavat energisyyttä täyden työpäivän jälkeen, mikä resonoi myös viestiin jonka olemme saaneet asiakkailtamme", hän jatkaa.

Kampanjavideot katsottavissa alta: